ATM Socorro

Em cada lado da cabeça há correspondência articulação temporomandibular, que estão localizados em frente das orelhas. ATM é a abreviação que se refere à articulação, mas muitas vezes usado para distúrbios relacionados a essa região. A maioria da ATM transtornos são causados ​​devido ao estresse físico na estrutura óssea ao redor da articulação. No entanto, para algumas pessoas, a causa é desconhecida. Muitas causas não são bem provado, mas pode dar alguns distúrbios da ATM pessoa. Tais causas incluem uma mordida errada ou aparelhos ortodônticos, estresse ou ranger de dentes, má postura, artrite, fraturas, etc Uma pessoa que sofre de disfunção da articulação temporomandibular mostra sintomas como dificuldade ou desconforto durante a mastigação ou de morder; ralar, clicando ou sensação de desencaixe ao abrir ou fechar a boca; dor de ouvido, dor de cabeça, dor na mandíbula, e reduzida capacidade de abrir e fechar a boca. Se você está sofrendo deste transtorno, em seguida, usar esses remédios e exercícios para dicas de alívio da ATM, no entanto, se você estiver passando por uma série de desconforto ou dor, e tendo dificuldade em comer alimentos, consultar um médico para receber o tratamento médico adequado.

Tratamento da ATM Dor

ATM alívio em casa

Aqui estão alguns remédios caseiros para o alívio da dor na ATM que você pode usar como auto-tratamento.

* Ao aumentar o fluxo de sangue na região maxilar você pode obter alívio da ATM. Aplicar um pacote quente ou frio para os lados de sua mandíbula. Use um pack de quente ou frio, mas nunca troque-os.

* Você pode apoiar a sua mandíbula, usando o protetor bucal que é vendido na loja de esportes, que vai amolecer quando colocado em água quente. Isto vai dar um alívio temporário da ATM.

* Você pode dar uma massagem pouco acelerado para a região da mandíbula afetada usando uma toalha quente, para obter alívio da dor no maxilar.

* Se a dor é muito, então tome um analgésico over-the-counter como acetaminofeno ou ibuprofeno.

* Limite o seu movimento de mandíbula, evitar o bocejo ou cantando.

* Se você tem o hábito de ranger de dentes, então pare de ranger os dentes, pois ele pode aumentar esse transtorno.

Tratamento médico

Você vai precisar de consultar o seu médico de família, um dentista ou um otorrinolaringologista, dependendo os sintomas da ATM. O médico irá realizar um exame por meio de que pode incluir física check-up, ouvindo mandíbula aberta e fechada e de raios-X para verificar quaisquer anormalidades.

* Geralmente, o tratamento é iniciado com a terapia suave. Uma pessoa será obrigado a se esticar e relaxar ou massagear ao redor da mandíbula.

* Além disso, ações estressantes, como cantar, guinando ou gomas de mascar devem ser evitados. Embalagens quente ou fria também pode ser recomendada.

* O médico ou dentista irá dar a medicação apropriada de acordo com sua condição.

* O uso de curto prazo de ibuprofeno ou acetaminofeno ou quaisquer outras não esteróides anti-inflamatórios são prescritos.

* Os Outros medicamentos, como antidepressivos e medicamentos relaxantes musculares também pode ser prescrito. Raramente, qualquer dose de corticosteróide são usadas para o alívio da ATM.

* Os guardas da boca ou mordida que também são conhecidas como talas ou aparelhos têm sido usados ​​por muitos anos para tratar apertamento, ranger os dentes ou como opções de tratamento da ATM.

Socorro Exercícios da ATM

Use estes exercícios simples da mandíbula para obter alívio da ATM.

* Fique na frente de um espelho e abrir a boca lentamente.

* Faça isso, mantendo a cabeça reta.

* Se você está sofrendo de ATM, em seguida, sua mandíbula vai abrir para qualquer lado.

* Concentre-se e praticar lentamente em abrir a boca reta.

* Tente corretamente abrir a boca 10 vezes, depois descansar um minuto.

* Novamente realizar o exercício. Faça 3 séries deste exercício, 3-4 vezes ao dia.

Estes foram os remédios e exercícios para alívio da ATM. Você pode usar essas dicas para o alívio da dor na ATM. No entanto, se você tem um histórico médico de artrite ou sofreu qualquer fratura do maxilar em sua infância, ou ter sintomas de dor extrema, em seguida, consultar um médico para receber o tratamento médico adequado.