Como perder peso em seu rosto

Eles dizem que seu rosto, em sua totalidade, dá afastado os segredos de sua personalidade. A primeira coisa que alguém repara em você é seu rosto. Por isso, é óbvio que a maioria de nós lutamos e desejamos o melhor cara possível (eu me pergunto como é que eu olho, com um rosto como Jennifer Aniston ou Catherine Zeta Jones!). Mas isso não significa que você tem um rosto caído ou um rosto que parece demasiado severo por causa de muito menos gordura. O melhor seria apenas sobre a quantidade certa de gordura na face. No entanto, isso não significa que ser gordinho, bonitinho e adorável poderia ser uma desgraça para o medo do ridículo social. Ainda assim, perder peso em seu rosto não é uma má idéia para aumentar sua confiança e melhorar sua personalidade. Além disso, existem vários métodos para perder peso em seu rosto. Portanto, aqui está uma lista de dicas e algumas coisas simples sobre como perder peso em seu rosto.

Maneiras para perder peso em seu rosto

Exercício e dieta: Este é um clichê tão grande, não é? Quero dizer a gente se pergunta quantas vezes as pessoas dizem isso um ao outro no que diz respeito à perda de peso? No entanto, ela implica também quando você quer perder peso em seu rosto. Assim, um regime de dieta, evitando alimentos gordurosos e oleosos e entregando-se a exercícios cardio vasculares irá fazer o truque. Exercício queimará a gordura a partir de todas as partes do corpo, incluindo o rosto. Esta é a melhor maneira de perder peso em seu rosto. Junto com isso, evitar o excesso as drogas contrárias para o dia-a-dia as coisas menores, como dores de cabeça, garganta, afta e assim por diante vai ajudar muito, como alguns destes contribuem para a retenção de água facial.

Abandonar o «Tales Salty ': Evite o consumo excessivo de sais e alimentos que têm mais do que a quantidade normal de sal, como batatas fritas e sopas enlatadas e os gostos. O sal retém água, levando ao inchaço. Então, cortar em coisas salgadas. Além de sal, se você estiver entregando a ingestão freqüente de álcool, reduzir o tempo de que o álcool novamente leva à retenção de água no rosto.

Água em toda parte: Isto é algo como um diamante corta um diamante. Inacreditável, mas ainda é verdade, beber muita água ajuda a acabar com a retenção de água no corpo. Nossa cara tem um monte de água, assim você iria ver a diferença uma vez que você começar a fazer isso e dar-lhe algum tempo para mostrar seus resultados. Esta é realmente uma das melhores maneiras aconselharam na resposta de como perder peso em seu rosto.

Exercícios faciais: Se você tem um queixo duplo ou bochechas rechonchudas, tentam exercer o seu bochechas, sorrindo amplamente e depois soltando. Faça isso por 5 minutos. Da mesma forma, o sorriso com os lábios fechados e, em seguida, sugar suas bochechas. Você pode fazer isso a qualquer hora em qualquer lugar. Para um queixo duplo, toque na parte inferior do seu queixo rapidamente, mas com firmeza, usando as costas de sua mão. Faça isso sempre que você começa o tempo e lembre-se.

Idade Adágio: início da adolescência e adolescência final é a fase em que alguns indivíduos têm aqueles rostos rechonchudos ou "cachorro de gordura, como é mais chamado. Então se você está passando por esses anos difíceis, bem, então você teria que "sorrir" e aguentar! Crescer será a única solução para perder peso em seu rosto. Além disso, se você acha que precisa de alterar suas medidas do corpo em geral, quer dizer passar por uma perda de peso, manter o regime de exercício vai.

Há outras maneiras: Se nenhuma dessas formas anteriores para perder peso em seu trabalho cara, então aqui é o que você pode fazer (PSSTT-não Homens permitido aqui). Ou você pode camuflar usando algum corar ao longo da linha do queixo ou como um último recurso, e como um ato de desespero, você pode ir para cirurgias de lipoaspiração ou plástica.

Como perder peso em seu rosto não é um negócio tão grande. É só que você deve ser determinado o suficiente para seguir o que é bom e para você. Portanto, não perder a esperança, exercitar, comer direito e perder peso!